Calorão, insônia, irritação... será que é menopausa precoce?

Você tem menos de 45 anos e começou a sentir ondas de calor, alterações no sono, irritabilidade ou irregularidade menstrual?

Esses sintomas podem parecer “normais” do dia a dia — mas também podem ser um sinal de que algo está mudando no seu organismo.

Uma das possibilidades é a menopausa precoce, também conhecida como falência ovariana prematura.

Neste post, vou explicar o que é essa condição, como ela se manifesta e o que pode ser feito para cuidar da sua saúde nesse momento.

🔍 O que é menopausa precoce?

A menopausa precoce acontece quando os ovários param de funcionar antes dos 40 anos.

É diferente da menopausa natural, que ocorre geralmente entre os 45 e 55 anos.

Essa interrupção da função ovariana leva à queda dos hormônios femininos, como o estrogênio e a progesterona, o que provoca os sintomas característicos da menopausa.

Nem sempre é fácil identificar, especialmente quando os sintomas aparecem de forma sutil.

⚠️ Quais são os sinais mais comuns?

- Calorões e ondas de calor (fogachos)

- Insônia ou sono leve, com despertares frequentes

- Irritabilidade, ansiedade ou alterações de humor

- Queda da libido

- Irregularidade ou ausência da menstruação

- Ressecamento vaginal

- Dificuldade de concentração e memória

Esses sintomas impactam não apenas o corpo, mas também a vida emocional, os relacionamentos e a autoestima da mulher.

🤔 É possível confirmar com exames?

Sim. A confirmação do diagnóstico é feita por meio de:

- Dosagem hormonal (FSH, LH, estradiol)

- Avaliação clínica dos sintomas e do histórico menstrual

- Exames complementares, quando necessário, para afastar outras causas

É muito importante que esse diagnóstico seja feito por uma médica endocrinologista ou ginecologista, para evitar interpretações erradas dos exames.

🩺 Quais são as causas da menopausa precoce?

Em muitos casos, a causa não é identificada. Mas algumas situações estão associadas ao quadro:

- Fatores genéticos ou histórico familiar

- Cirurgias nos ovários ou útero

- Tratamentos com quimioterapia ou radioterapia

- Doenças autoimunes

- Infecções virais ou metabólicas

💊 Existe tratamento?

Sim! O tratamento mais indicado na maioria dos casos é a terapia de reposição hormonal (TRH) — especialmente importante para mulheres jovens, com menos de 40 anos.

Essa reposição visa:

- Aliviar os sintomas (calorão, insônia, irritabilidade)

- Proteger os ossos e o coração

- Melhorar a qualidade de vida e a saúde a longo prazo

- O tipo e a forma da reposição hormonal devem ser escolhidos com muito cuidado e individualizados para cada mulher.

Se você está vivendo algo parecido ou conhece alguém que possa estar passando por isso, procure orientação médica.

Você não precisa enfrentar essas mudanças sozinha.